喘息を患っている人はしんどいですよね。キャラケーキ 激安

発作が起きると本当に苦しいです。闇金相談

子供の小児喘息などもとてもかわいそうだと思います。

私自身も一時期、喘息のような発作が続き苦しんだことがあります。

この喘息の原因として最近、口呼吸が指摘されています。

本来呼吸は鼻でするものです。

それを口でしてしまうために問題が出てくるようです。

外の空気は排気ガスなどで汚れています。

しかし鼻で呼吸をしていれば鼻毛やその奥の副鼻腔などで空気は浄化されます。

口にはそのような浄化のシステムはありません。

そのため汚れた空気が直接肺に入ってしまいます。

元々呼吸器系の弱い人はこれが原因となって喘息のような発作を起こしたりしてしまうそうです。

実際に私は鼻で呼吸することを意識するようになってから喘息のような発作を起こすことがなくなりました。

呼吸をするのに鼻でも口でもいいじゃないかと思っていましたが、とても大切なことなんだということを知ることが出来ました。